Yoga sizin doğal halinizdir.

Shanti Yoga Merkezi sizin için 9 farklı ders içerir. Size uygun olanı seçin ve hemen başlayın.

Ders Programı

Ders Programlarımız

Detaylı Bilgi

Yoga Uzmanlık

Yoga Uzmanlık Eğitimi

Detaylı Bilgi

Blog

Blog Yazıları

Detaylı Bilgi

Yoga yapmanız için nedenler:

Sağlık için

Yoga dengeyi, uyumu ve enerjiyi bulabileceğiniz bir yerdir.

İyi Bir Vücut için

Yoga ile metabolizmanızın dengesini sağlayabilirsiniz. Sağlıklı kiloya, güzel güçlü bir vücuda sahip olabilirsiniz.

Kardiyo için

Yoga kan dolaşımını iyileştirir ve vücudun kan basıncını düşürür. Daha düşük bir nabız ile kalbinize yardımcı olur.

Solunum için

Yoga akciğerlerinizin daha uyumlu çalışmasına yardımcı olarak solunumunuzu iyileştirir. Nefes egzersizleri bir terapidir.

Sınıflar

Seviyenizi ve sınıfınızı seçin
Nefes Terapisi ve Pranayama
mon, wed, fri 06:30pm - 07:45pm
Hatha Yoga
tue, wed, fri 07pm - 08pm
Power Flow
mon, wed, fri 04:30pm - 05:30pm
Asthanga Yoga
thu, wed, sat 07pm - 08pm
Meditasyon
mon, wed, fri 04:30pm - 05:15pm
Yoga Terapi
tue, thu, sat 06pm - 07pm

Harika bir atmosfer, harika bir dostluk. Teşekkürler Shanti Yoga...

Sare Utku
Sare Utku

Sağlık, zindelik ve huzur. Shanti Yoga'ya en kısa zamanda uğramalısınız.

Mert Atıcı
Mert Atıcı

Kesinlikle denemelisiniz. Pişman olmazsınız...

Leyla Akkuş
Hemen Randevu Al