Dersler

Ders Ücretleri

Üyelik Şekli Fiyat
Tek Ders 50 TL
4 Derslik üyelik 160 TL (1 ay içerisinde kullanılmalıdır)
10 Derslik üyelik 350 TL (2 ay içerisinde kullanılmalıdır)
Hamile yogası 160 TL (1 ay içerisinde kullanılmalıdır)
Üyelik Koşulları: Üyeliklerde para iadesi yapılmaz, üyelikler başkasına devredilemez ve paylaşılamaz.

GünSaatSeviyeEğitmen
Pazartesi19.30 - 21.00Yin Yoga & MeditasyonRishi
Salı19.30 - 21.00Orta Seviye VinyasaRishi
Çarşamba19.30 - 20.45Hamile YogasıHilal
Perşembe19.30 - 21.00Orta Seviye VinyasaRishi
Perşembe19.30 - 21.00Başlangıç SeviyesiBahar
Cuma19.30 - 20.45Hamile YogasıHilal
Cumartesi12.00 - 13.30Başlangıç SeviyesiRishi
Pazar12.00 - 13.30Başlangıç SeviyesiRishi
DERSLER & SEANSLAR

  • Özel Yoga Terapi seanları randevu ile kişiye özel belirlenmektedir.
  • Ayurvedik Tıbbi Bitkiler, Fitoterapi, Aromaterapi danışmanlığı kişiye özel seans şeklinde uygulanmaktadır.

Lütfen derse gelmeden önce, rezervasyon için 0531 888 61 16 numaralı telefona mesaj atarak yerinizi ayırınız. 

Hatha Yoga

Hatha Yoga, vücudu arındırmak için nefes ve hareket senkronizasyonu ile iç ısı oluşturan fiziksel bir uygulamadır.

Power Flow

Power flow, physically demanding practice synchronizes breath and movement to produce an internal heat designed to purify the body.

Asthanga Yoga

Asthanga yoga, physically demanding practice synchronizes breath and movement to produce an internal heat designed to purify the body.

1 (2)

Nefes Terapisi ve Pranayama

"Pranayama nefes kontrolüdür". "Pranayama terapisi" vücuttaki nefes ve hayati enerjiyi arttırmaya yardımcı olur.

Meditasyon

Meditasyon, kişinin zihnini eğittiği ya da bir çeşit bilinç oluşturduğu bir uygulamadır.

Yoga Terapi

Yoga terapi, zihinsel ve fiziksel sağlığı geliştirmek için yoga duruşları, solunum egzersizleri, meditasyon ve yönlendirilmiş görüntüler kullanan bir terapi türüdür.

Masaj Terapi

Masaj terapisi rahatlatıcı bir süreçten daha fazlasıdır. Tek bir masaj terapi seansının vücuda fiziksel ve duygusal faydalarını kanıtlamaya yönelik çalışmalar devam etmektedir.

Aroma Terapi

Çiçek, kabuk, sap, yaprak, kök veya bir bitkinin diğer kısımlarından alınan doğal yağların psikolojik ve fiziksel refahını arttırmak için kullanılması.

Hamile Yogası

Yoganın yapmak zihin ve bedeninizi  doğum için hazırlamanıza yardımcı olabilir, çünkü bu sizin odaklanmanıza, konsantre olmanıza ve sizi sağlıklı tutmanıza yardımcı olur.